Οργανικά αίτια κόπωσης και άγχους : Γιατί η εξάντληση δεν είναι πάντα «στο μυαλό μας»

Πολλοί από εμάς αποδίδουμε το αίσθημα της συνεχούς κόπωσης και του άγχους αποκλειστικά στους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας. Ωστόσο, συχνά το σώμα μας στέλνει σήματα ότι κάτι δεν λειτουργεί σωστά σε βιολογικό επίπεδο. Ένα στοχευμένο check-up μπορεί να αποκαλύψει αν τα συμπτώματα αυτά οφείλονται σε ελλείψεις βιταμινών και μετάλλων σημαντικών για την σωστή λειτουργία του οργανισμού.

Η Σύνδεση με τις Βιταμίνες και τα Μέταλλα

Βιταμίνη D

Τα χαμηλά επίπεδα της «βιταμίνης του ήλιου» έχουν συσχετιστεί με χρόνια κόπωση και καταθλιπτική διάθεση. Η έκθεση στον ήλιο ή ισσορροπημένη διατροφή και τα συμπληρώματα μπορούν να αποκαταστήσουν τα επίπεδα D.

Ηλεκτρολύτες (Μαγνήσιο, Ασβέστιο, Κάλιο, Νάτριο)

  Η ανισορροπία των ηλεκτρολυτών επηρεάζει τη μετάδοση των νευρικών σημάτων και τη λειτουργία των μυών. Μπορεί να εκδηλωθεί με έντονο άγχος, μυϊκές κράμπες, ταχυπαλμίες, αίσθημα ζάλης και σωματική κατάρρευση.

Complex B

Είναι η «τροφή» των νεύρων. Η έλλειψή της μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο εξάντληση, αλλά και συμπτώματα που μοιάζουν με κρίσεις πανικού, σύγχυση ή κακή διάθεση.

Σιδήρος & Φερριτίνη

 Ακόμα και χωρίς πλήρη αναιμία, τα χαμηλά αποθέματα σιδήρου (φερριτίνη) μειώνουν την οξυγόνωση των κυττάρων, προκαλώντας ατονία, δύσπνοια και ευερεθιστότητα.

Γιατί να κάνετε αυτόν τον έλεγχο;

Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να αποκαλύψει πολλά για το σώμα σας και να βοηθήσει στην πρόληψη προβλημάτων υγείας.

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας 210 6544444